Nałęczowska 18a/u13, 20-400 Lublin
Od 2024 roku prowadzimy webinary, podczas których eksperci dzielą się konkretną wiedzą o odżywianiu, regeneracji i aktywności fizycznej. Uczestnicy otrzymują narzędzia do stopniowego budowania zdrowszych nawyków, dostosowanych do ich rytmu życia. Nie obiecujemy cudów — pokazujemy sprawdzone metody i wyjaśniamy mechanizmy, które za nimi stoją. Naszym celem jest edukacja oparta na badaniach i doświadczeniu praktyków, którzy na co dzień pracują z ludźmi zmagającymi się z różnymi wyzwaniami zdrowotnymi. Chcemy, żeby nasi uczestnicy rozumieli sens zmian, a nie tylko ślepo podążali za modą na kolejną dietę czy trening.
Unikamy ogólników i złożonych terminów tam, gdzie można się bez nich obyć. Prowadzący mówią prostym językiem o tym, co działa w realnych warunkach — nie w laboratorium, ale w kuchni, na siłowni, w biegu dnia. Uczestnicy dostają konkretne wskazówki, które mogą zastosować od razu.
Zapraszamy dietetyków, fizjoterapeutów i trenerów z wieloletnim doświadczeniem klinicznym i praktycznym. To ludzie, którzy regularnie prowadzą konsultacje, pracują z pacjentami i sportowcami, testują metody i wiedzą, co działa, a co brzmi dobrze tylko na papierze.
Platforma działa online, więc nie ma znaczenia, czy mieszkasz w dużym mieście, czy w niewielkiej miejscowości. Wystarczy połączenie internetowe i czas na sprawdzenie, jak poprawić swoje samopoczucie bez drastycznych zmian trybu życia. Nagrania pozostają dostępne po zakończeniu sesji na żywo.
Zespół Tomamep to nie tylko prelegenci widoczni podczas webinarów. Za kulisami pracują osoby odpowiedzialne za techniczną stronę transmisji, dobór tematów i moderację pytań. Poniżej kilka osób, które dbają o to, żeby każda sesja przebiegała sprawnie i żeby uczestnicy faktycznie wynosili z niej coś wartościowego.
Pilnuje, żeby tematy webinarów odpowiadały na realne pytania uczestników. Pracuje z ekspertami nad dopracowaniem prezentacji i ustala harmonogramy sesji.
Podczas transmisji czuwa nad sekcją pytań i odpowiedzi. Sortuje zapytania uczestników, przekazuje je prelegentowi i dba o to, żeby dyskusja nie zboczyła z tematu.